感染対策をしながら、九州カフェ会は開催しています。
カフェ会への参加にあたりお願いがございます。
- カフェ会中はマスクを着用してください。
- お店の入り口で検温や手指消毒にご協力ください。
- 日頃からこまめなうがい手洗いをしましょう。
お手洗いの後はうがいもセットにしましょう！ - 体調が悪いときの参加はご遠慮ください！
当日でも構いませんので、キャンセルをしてください。
休息が必要だという体からのサインです！
悪化させる前に温かくして早めに寝ましょう💤 - 適度に体を動かす
寒いと体が縮こまり、姿勢が悪くなり、血流も悪くなります…
肩こり腰痛などにも繋がり、体温も低くなり、活動意欲も下がり、免疫力が下がり…と悪循環にハマります。
またオンラインカフェ会も開催しますので、ぜひご検討いただけたらと思います。
現在の社会情勢をご理解いただき、ご協力をお願いいたします。